Email: crystalball.trilieutunhien@gmail.com
Hotline:
Ngồi sai tư thế có thể gây áp lực lên cột sống, cổ và các khớp, dẫn đến đau lưng, đau cổ và đau vai. Ngồi liên tục trong nhiều giờ mà không đứng dậy có thể làm cứng cơ bắp, giảm lưu thông máu và gây đau nhức.
Cơn đau ở người lớn tuổi thường do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một trong những nguyên nhân chính là thoái hóa khớp, dẫn đến viêm và đau nhức ở các khớp.
Chấn thương trong tập gym thường xảy ra do nhiều nguyên nhân, như tập luyện quá sức, kỹ thuật không đúng hoặc thiếu khởi động.
Chấn thương trong golf thường xảy ra do sự lặp đi lặp lại của các động tác kỹ thuật không đúng, hoặc do các yêu tố ngoại cảnh, cụ thể: Kỹ thuật swing không đúng; thiếu khởi động; thể lực kém; tần suất chơi quá nhiều; tư thế và kỹ thuật không cân đối; sử dụng gậy golf không phù hợp với thể trạng và một số nguyên do khác.
Chấn thương ở người chơi tennis thường xảy ra do nhiều nguyên nhân, bao gồm việc lặp đi lặp lại các động tác, kỹ thuật không chính xác, và thiếu khởi động đúng cách.
Chấn thương trong chơi Pickle Ball thường xảy ra do các nguyên nhân như chuyển động nhanh, thay đổi hướng đột ngột, hoặc thiếu sự chuẩn bị thể lực.
Chấn thương và cơn đau ở người chơi cầu lông thường xảy ra do một số nguyên nhân chủ yếu. Các động tác nhanh và mạnh, như nhảy, đánh và xoay người, tạo áp lực lớn lên cơ bắp và khớp, dễ dẫn đến căng cơ hoặc bong gân.
VỀ CHÚNG TÔI
